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Augentraining

Von Robert G. Koch

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Ein wahrer Augenschmaus
Lange Bildschirmzeit, wenig Bewegung: Unsere Augen leiden unter dieser einseitigen Belastung. Dabei verdanken wir diesem wichtigen Sinnesorgan, dass wir das Leben bildhaft erleben. Der Mediziner Robert G. Koch gibt uns in diesem Ratgeber einen Einblick in unseren «Spiegel zur Seele». Er beschreibt die Ursachen und Hintergründe für Sehschwächen und verrät, wie wir die visuelle Wahrnehmung nicht nur erhalten, sondern sogar verbessern können. Spezifische Augenübungen, bestimmte Nahrungsergänzungsmittel und Akupressur sind nur ein paar von vielen guten Ratschlägen. Ausserdem: Viele weitere praktische Tipps, verblüffende Fakten rund um die Augenwelt und unterhaltsame optische Täuschungen. Werfen Sie ruhig mal ein Auge drauf.

Abo-Preis CHF 31.–CHF 39.–
Erscheint im April 2024
208 Seiten, Klappenbroschur, 1. Auflage Edition 2024, ISBN 978-3-03875-520-3
  • Das phänomenale Sinnesorgan – die wichtigsten anatomischen Infos
  • Das Auge im Laufe des Lebens – die wichtigsten Krankheitsbilder
  • Die Sehkraft unterstützen und optimieren – Tipps und Tricks in allen Lebenslagen
  • Sehtraining, Augenmuskulaturtraining, Visualtraining, Massage und Akupressur
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